この「ある中高年ランナーの悪あが記」では、これまで、私が所属する秋田一ツ森ＲＣの行事等を紹介して来ました。今後もそれは継続させていただきますが、毎週の練習会の予定などの細かい事項については、私の開設するもう一つのブログの「ようこそ秋田一ツ…

今日は、秋田市とその周辺のお勧めランニングコースのその２として、一つ森公園内の１周約420ｍのジョギングコースと２ｋｍの坂道コース、それに公園の周辺の道路を含む５ｋｍコースなどをご紹介します。 一つ森公園については、過去の記事をご参照ください…