ある中高年ランナーの悪あが記

長引くハムストリングス付着部炎に悩まされながらも走ることを諦めきれない高齢者ランナーの奮闘記

2023-05-01から1日間の記事一覧

コーちゃんのランニング日誌(2023年4月分)

私の4月のランニング日誌です。 4月に入っても私の右臀部痛(※ハムストリングス付着部炎)は一向に良くなりません。 4/16開催のあおもり桜マラソン(フル)にエントリーしていますが、それまで右臀部痛のため長距離のペース走をまったく行っていなかったの…