ある中高年ランナーの悪あが記

長引くハムストリングス付着部炎に悩まされながらも走ることを諦めきれない高齢者ランナーの奮闘記

2023-04-01から1日間の記事一覧

コーちゃんのランニング日誌(2023年3月分)

私の3月のランニング日誌です。 まず3月は月間走行距離400kmを目標に掲げてスタートし、最初の4日間(3/1~3/4)で71km走りました。 chuukounenrunner.hatenablog.com 次に3/5~3/9の5日間も毎日20km前後走ってこの時点(3/9)での月間走行距離は1…