ある中高年ランナーの悪あが記

長引くハムストリングス付着部炎に悩まされながらも走ることを諦めきれない高齢者ランナーの奮闘記

2023-03-09から1日間の記事一覧

最後の(?)悪あがき継続中!(老骨に鞭打って)

先日の記事でお話したとおり、現在、無謀な走行距離の増に挑戦中です。 chuukounenrunner.hatenablog.com 昨年(2022年)は、ハムストリングス付着部炎の影響のため、平均月間走行距離はわずかに180km程度であり、今年も1月と2月の平均は200kmほどなの…