私の９月のランニング日誌です。 まず、9/2には久しぶりの30ｋｍ走を行いました。10/23に開催の盛岡シティマラソン（フル）に備えての練習です。 キロ６分を僅かに切る程度の速度でしたが、ランの終盤から右脚の付け根付近（鼠径部）に軽い痛みがあり、さら…