長距離走時のエネルギー源については、2/21のブログ「ＡＴペース走をやってみました！（前編：ＡＴペースとは？）」でご説明させていただきました。 ＡＴペース走をやってみました！（前編：ＡＴペースとは？） - ある中高年ランナーの悪あが記 ここで、それ…