ある中高年ランナーの悪あが記

長引くハムストリングス付着部炎に悩まされながらも走ることを諦めきれない高齢者ランナーの奮闘記

「秋田→青森走破」(千畳敷駅~越水駅)

 昨日(10/6)、旅ランシリーズの中の「秋田→青森走破」で青森県深浦町千畳敷駅からつがる市の越水駅までのランを行いましたので、ご紹介します。

 当初、千畳敷駅からは一気に終点の青森駅まで走ることを予定していましたが、その予定では、1日目40.8km、2日目27.2km、3日目8.4kmを走ることにしており、まだ足に不安を抱える現状では1日目の現地移動+40.8kmランはかなり危険と判断して、1日目を分割してまず少し走っておくこととしたのです。

 まずは、行程表です。

f:id:chuukounenrunner:20201007091211p:plain

 次に、ルート図です。

  まず、車でゴール地点の越水駅に向かいます。4時間近くかかるのですが、電車では帰りには5時間40分以上かかってしまいますので車で行くしかありません。

 この日は、西からの風が強く、波も高くなっていました。

f:id:chuukounenrunner:20201007093255j:plain

  場所によっては、海岸沿いを走る五能線の線路に波しぶきが飛んできて、更には国道101号線にも波がかかって出来たと思われる水たまりもありました。

 風速5m程度でこうですので、よく五能線が天気が荒れて運休になるのも分かる気がします。

 越水駅に着きました。無人駅です。

f:id:chuukounenrunner:20201007130145j:plain

 越水駅からスタート地点の千畳敷駅まで電車で移動です。

f:id:chuukounenrunner:20201007130708j:plain

 

 千畳敷駅に着きました。意外にも多くの人たちが乗り込んできました。どうやら観光客のようです。

f:id:chuukounenrunner:20201007130949j:plain

 

 さあ、千畳敷を出発です。やはり、風があり、涼しく走れそうです。

f:id:chuukounenrunner:20201007131258j:plain

 

 スタートして間もなくから、歩道に一定間隔で数字が書かれています。

f:id:chuukounenrunner:20201007131629j:plain

 どうやら千畳敷を起点とするジョギングコースの距離表示のようです。

f:id:chuukounenrunner:20201007131942j:plain

 距離表示は歩道が無くなる手前の2,200mで終わっていました。また、逆方向に進む距離表示もありましたが、それはここが0mということで起点になっていました。千畳敷からここまでの4,400mのジョギングコースなのでしょう。

 ここから上り坂になります。

f:id:chuukounenrunner:20201007133344j:plain

 最初の休憩地点の「北金ヶ沢の大いちょう」までの約2kmの間に標高差で50m以上上って下ります。この日のコースは海岸沿いが多いのですが、砂浜ではなく岩場ですので、結構アップダウンがありました。

 「北金ヶ沢の大いちょう」に着きました。

f:id:chuukounenrunner:20201007133724j:plain

 イチョウの木としては、日本一の大きさということで、葉が生い茂って幹が良く見えません。近づいてみると幹はこうなっていました。

f:id:chuukounenrunner:20201007134707j:plain

 写真では、幹の太さが良く分かりませんが、22mもあるそうです。次の写真の方が太さが良く伝わるでしょうか?

f:id:chuukounenrunner:20201007135028j:plain

 

 また、高さは31mで10階建てビルに相当するそうです。

f:id:chuukounenrunner:20201007135417j:plain

 全貌をカメラに収めるためには、だいぶ離れなければなりませんでした。

 

 さて、これから次の休憩地点の鯵ヶ沢の新設海浜公園に向かいます。ここから約14kmあります。

 

 この日は雲の多い天気でしたが、岩木山が綺麗に見えました。

f:id:chuukounenrunner:20201007140142j:plain

 

 ここでも、歩道上に距離表示を見つけました。そして、こちらはずいぶん立派です。

f:id:chuukounenrunner:20201007141153j:plain

 ん?白神マラソン村?何だろうと思い、家に帰ってからインターネットで調べました。

 どうやら、鰺ヶ沢町鰺ヶ沢町観光協会が主催して行う「マラソンを通じて、健康・長寿の町を目指そう!」という取り組みで、具体的には、ランニングのイベントや毎週の練習会、ランニングスクール、健康講座などを行っていたようです。

 ただ、残念なのは、この白神マラソン村のホームページは現在、閉鎖中であり、活動を休止しているようです。

 せっかくの素晴らしい取り組みですので、マラソン愛好家として、ぜひ復活していただきたい、と願っています。

 

 この日のランの途中で幾度となく風力発電の風車を見かけましたが、ここでは大小の風車が狭い区域に密集していました。画面左側です。青森県日本海側はきっと発電効率が良いのでしょうね。

f:id:chuukounenrunner:20201007143140j:plain

 

 さて、新設海浜公園が近づいて来ました。渡っている橋の向こうに、吊り橋が見えます。f:id:chuukounenrunner:20201007144935j:plain


 吊り橋は、「はまなす公園」と「新設海浜公園」をつなぐものでした。

f:id:chuukounenrunner:20201007145259j:plain

 

 吊り橋から見た日本海です。

f:id:chuukounenrunner:20201007145700j:plain

 

 新設海浜公園を出て、国道101号線に戻ると間もなくあのブサかわいい秋田犬の「ワサオ」がいた「きくや商店」ありました。

f:id:chuukounenrunner:20201007150802j:plain

 

 ワサオの家です。今は「ちょめ」という犬がいました。

f:id:chuukounenrunner:20201007151034j:plain

 

 あとは、車を置いてある越水駅に行くだけです。

 

f:id:chuukounenrunner:20201007151420j:plain

 越水駅に到着しました。予定より1時間ほど早く着きました。リュックを背負いながらでもキロ5分台で走ったことになりますので、通常の旅ランよりは大分速いペースです。涼しかったことと追い風だったためでしょう。明日以降にそのつけが回ってこなければいいのですが・・・。