ある中高年ランナーの悪あが記

加齢に伴う衰えを感じつつ、それを受け入れたくない中高年ランナーの奮闘記

2021-09-30から1日間の記事一覧

コーちゃんのランニング日誌(2021年9月分)

私の9月分のランニング日誌です。 9月の月間走行距離は241.9kmで、一応の目途としている月間250kmには若干足りませんが、このほか登山もしているので、ちょうど良い運動量だと思います。 さて、9月の主な出来事をご紹介すると、9/2は、秋田市下浜に一…