今日は腰痛が残っていたため、午前中、いつもの一つ森公園のジョギングコースをゆっくり走りました。 今日は土曜日でしたので、ジョギングコースでは、7~8人の若いランナーが走っているほか、中高年世代の方々とお年寄りが10人ほど歩いていました。 みんな…
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