ランニングによる弊害や危険性については、次の６つの中から、1/28と2/7の２回に亘って、１の故障から４の活性酸素の過剰発生までお話させていただきました。 ランニングの弊害その１（故障、事故の危険性、貧血） - ある中高年ランナーの悪あが記 ランニン…